+- Via Ad Deum - Chrześcijańskie Forum Ewangelizacyjne (http://forum.viaaddeum.pl)
+-- Dział: STREFA RELAKSU (/forum-STREFA-RELAKSU)
+--- Dział: Rozmowy na luzie (/forum-Rozmowy-na-luzie)
+--- Wątek: Trening i dieta (/post-Trening-i-dieta)
Trening i dieta - kodak - 04-10-2026 03:39 PM
cześć dziewczyny!
natknęłam się na https://tygodnik.pl/pl/639_artykuly-sponsorowane/26777_powrot-do-aktywnosci-po-zimie-co-jesc-przed-i-po-wiosennym-treningu.html i jestem ciekawa, czy naprawdę warto zmieniać dietę w zależności od pory roku? Jakie macie doświadczenia z jedzeniem przed i po treningu na wiosnę?