07-19-2025, 01:19 PM
Hej! Zdiagnozowano u mnie insulinooporność i szukam zdrowych zamienników słodyczy. Znalazłam ciekawy artykuł o kremach orzechowych: https://basiabasia.pl/kremy-orzechowe-ns...-w-diecie/ Czy ktoś stosuje takie produkty w diecie przy IO? Jakie macie doświadczenia? Szukam sposobów, by nie rezygnować całkowicie ze słodkiego smaku.